پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: سبوس ها
به نوشته مجله هاروارد هلث ۳ تغییر کوچک در برنامه... های روزمره می تواند گامی در حفظ و بهبود سلامت... قلب باشد ما به این ۳ تغییر یک نکته چهارم...
کرد برای افراد پرمشغله ممکن است برداشتن گام های سالم... به گزارش شفا آنلاین به نوشته مجله هاروارد هلث ۳... تغییر کوچک در برنامه های روزمره می تواند گامی در... تغییر یک نکته چهارم یعنی تغذیه را هم اضافه کردیم...
کد خبر: ۳۲۷۷۸۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۴/۰۷


بیشتر مردم افزایش وزن را تنها مرتبط با خوردن بیش... اضافی وجود دارد داروی آنها ...
شفا آنلاین> سلامت> عوارض جانبی دارو های استروئیدی می تواند... افزایش وزن را تنها مرتبط با خوردن بیش از حد... دارد داروی آنها افزایش وزن می تواند یک عارضه جانبی... ناخوشایند استروئید های خوراکی باشد که به شکل قرص یا...
کد خبر: ۳۲۷۶۰۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۴/۰۵


آندوسکوپی های گوارشی است این اقدام تشخیصی در طول زمان...
شفا آنلاین> سلامت> رئیس انجمن آندوسکوپی های گوارشی ایران گفت... هنوز هم سرطان معده بیشترین علت مرگ های ناشی از... کامران باقری لنکرانی در اولین نشست خبری انجمن آندوسکوپی های... همه جای دنیا آندوسکوپی های گوارشی است این اقدام تشخیصی...
کد خبر: ۳۲۷۳۶۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۳/۳۱


شکر ماده ای ضروری از غذاهای فرآوری شده است و... تحت برچسب های زیادی مانند شهد آگاو شربت ذرت و...
مضر است شکر ماده ای ضروری از غذاهای فرآوری شده... است و تحت برچسب های زیادی مانند شهد آگاو شربت... نه تنها آب نبات ها و محصولات پخته شده قند... از طریق مصرف زیاد کولاها آب میوه ها و سایر...
کد خبر: ۳۲۷۱۲۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۳/۲۷


بدنی ترک سیگار و الکل و درمان بیماری ها و...
شفا آنلاین> سلامت> سرطان معده یکی از چهار سرطان کشنده... در جهان است که با اصلاح سبک زندگی به میزان... و درمان بیماری ها و عفونت معده امکان پذیر است... برخی عوامل ژنتیکی و بیماری ها در ابتلا به سرطان...
کد خبر: ۳۲۷۰۶۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۳/۲۷


را بهتر می کند این چاشنی دارای خواص ضد التهابی... این چاشنی فعالیت سلولی مغزی را هم مهار می کند... عللی همچون سرماخوردگی آبریزش بینی و یا حساسیت های گوناگون... بر داروهای آنتی هیستامین گیاهان و میوه هایی نیز وجود...
کد خبر: ۳۲۶۷۲۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۳/۲۳


داشته باشد و هنگام اضافه کردن کالری بین وعده های...
باشد نحوه استفاده از میان وعده ها در برنامه غذایی... خود تأثیر آنها را بر شما تعیین می کند میان... وعده ها زمانی که بین وعده های غذایی اضافه می... بین وعده های غذایی راه بسیار خوبی برای افزایش کالری...
کد خبر: ۳۲۶۷۱۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۳/۲۲


محصول در فضای مجازی و توسط برخی سامانه ها مانند... اسنپ با قیمت های عجیب و غریبی به فروش می... نوعی از یارانه دولتی در بخش های مختلف مانند آرد... وزارت اقتصاد به حساب آنها واریز می شود به طور...
کد خبر: ۳۲۶۵۰۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۳/۱۷


کاهش فشارخون می شود علاوه براینها بامیه برای پیشگیری از...
مانند ویتامین های a cو گروه b ازجمله اسیدفولیک b2... جذب قند را کاهش می دهد پس دیابتی ها بدانند... که بامیه برای آنها بسیار مفید است درواقع پوسته فوقانی... کاهش فشارخون می شود علاوه براینها بامیه برای پیشگیری از...
کد خبر: ۳۲۶۲۰۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۳/۱۲


تنها برای مهیا کردن پروتئین جهت عضله سازی اهمیت دارد... تمرین های خود را کامل کنید با اینکه عقیده عموم... از میوه و سبزیجات کربوهیدرات های پیچیده و چربی های... باشد چگونه برای بدست آوردن عضله غذا بخوریم غذاهایی که...
کد خبر: ۳۲۵۷۲۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۳/۰۴


ها برای رفع کسالت و خستگی است دانستن اینکه چی... می شود که استفاده از میوه ها و مواد غذایی... سایر میوه ها چون سیب و به علاوه بر نشاط... را از بین ببرد استفاده از تخم مرغ نان سبوس...
کد خبر: ۳۲۵۶۶۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۳/۰۳


برابر بیشتر از سایر ماست ها پروتئین دارد مدت زمان... علاوه کالری بیشتری نسبت به کربوهیدرات ها برای هضم پروتئین... بر سطح قند خون داشته باشد دارچین می تواند اشتهای... نظر می رسد کپسایسین برای مدت کوتاهی اشتها را کاهش...
کد خبر: ۳۲۵۰۳۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۲۱


کربوهیدرات ها به سه شکل وجود دارند نشاسته قند و... فیبر نشاسته ها کربوهیدرات های پیچیده ای هستند قند می... هضم است تعادل مناسب این کربوهیدرات ها می تواند سلامت... کلی را ارتقا دهد و از بیماری های مزمن مانند...
شفا آنلاین> سلامت> کربوهیدرات ها یکی از پرمصرف ترین مواد... باشند یا آسیب هایی به بدن برسانند نوع و مقدار... آنها در الگوی غذایی تأثیر بسزایی بر سلامت کلی دارد... به گزارش شفا آنلاین کربوهیدرات ها به سه شکل وجود...
کد خبر: ۳۲۵۰۳۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۲۱


نتایج تحقیقات نشان می دهد که غذا های غنی از...
که غذا های غنی از منیزیم مانند آجیل و اسفناج... محققان دریافتند کسانی که غذا های غنی از منیزیم از... جمله دانه ها و غلات سبوس دار سبزیجات با برگ... غذا های غنی از منیزیم شامل بادام زمینی بادام هندی...
کد خبر: ۳۲۴۹۹۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۲۱


طبیعی است که در انگشت های دست و پا احساس... سرما کنید اما سردی همیشگی انگشت ها حتی در روزهای...
سرما خورده اید طبیعی است که در انگشت های دست... و پا احساس سرما کنید اما سردی همیشگی انگشت ها... حتی در روزهای گرم گاهی می تواند دلیل ابتلا به... به سندرم رینود رگ های کوچک که خون را به...
کد خبر: ۳۲۴۹۳۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۲۲


از دوره قاعدگی تجربه می کنند آنها در روزهای قبل... پایان می یابد علت آنفلوآنزای پریود پروستاگلاندین ها اسید های... کنند این اسید های چرب اضافی وارد جریان خون شده... ای در هورمون های جنسی می باشد علاوه بر احساس...
کد خبر: ۳۲۴۹۲۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۲۰


خطر بیماری های قلبی است ...
های قلبی است انواع کلسترول خون ldl یا کلسترول بد... به کاهش خطر بیماری های قلبی کمک کند عوامل موثر... و میوه غلات کامل حبوبات و دانه ها باعث کاهش... توصیه می شود مصرف چربی های اشباع را کاهش دهیم...
کد خبر: ۳۲۴۵۹۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۱۴


چند روز پیش یکی از کاربران توییتر درباره حساب های... دفتری قصابی ها به نقل از یکی از رفقایش نوشته... بود که رفته قرض نیازمندان در قصابی ها را تسویه... کند اما متوجه شده بیشتر بدهی ها مربوط به پوست...
و خیری بودند که ماهانه مبلغی را به صورت امانت... می گذاشتند اما از 7-6 ماه پیش دیگر از آنها... پیش یکی از کاربران توییتر درباره حساب های دفتری قصابی... ها به نقل از یکی از رفقایش نوشته بود که...
کد خبر: ۳۲۴۵۴۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۱۳


می تواند التهاب ایجاد کند و به ایمنی ما لطمه... غذا هایی که از عملکرد ایمنی پشتیبانی می کنند اهمیت... دارد و از طرف دیگر محدود کردن غذا ها و... رفتار هایی که می توانند ایمنی را ضعیف کنند باید...
کد خبر: ۳۲۴۴۰۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۱۱


انسان ها محسوب می شود فیبر غذایی نوعی کربوهیدرات است... که در بدن انسان ها نسبت به هضم و جذب... مقاومت می کند و در انواع میوه ها سبزیجات غلات... سبوس دار لوبیا انواع حبوبات مغزها و دانه ها یافت...
بدن انسان ها دربرابر هضم و جذب مقاومت می کند... و در انواع میوه ها سبزیجات غلات سبوس دار لوبیا... انواع حبوبات مغزها و دانه ها یافت می شود به... ارتقای سلامت بدن انسان ها محسوب می شود فیبر غذایی...
کد خبر: ۳۲۴۲۶۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۰۸


آخرین اخبار